PUZZLE MIEDOS

Por Irene Ruiz Alcaraz |
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Sep
06

¿SENTIMOS MÁS A MENUDO EMOCIONES NEGATIVAS QUE POSITIVAS?

Las emociones negativas o desagradables (miedo, tristeza, enfado) sirven para protegernos ante amenazas externas. Así, ante un peligro nuestro cerebro nos hace sentir miedo para que podamos huir o defendernos; cuando alguien sobrepasa nuestros límites, o ante un hecho que consideramos injusto, sentimos enfado que nos prepara para luchar y ante una pérdida o cambio […]

Por Irene Ruiz Alcaraz | Gestión Emocional . Inteligencia Emocional
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