COACHING A TRAVÉS DE LA ESCRITURA (MAILING)

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ID:
SO-3

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Nuestro cerebro está siempre contándose historias, relatos, manteniendo un diálogo con nosotros mismos. Esta incesante conversación es el mecanismo que tiene nuestro cerebro para dar sentido a lo que vivimos, es la base de nuestra interpretación del mundo y de nuestra identidad. Aunque somos conscientes de nuestro diálogo interno es algo que se da de manera automática, no lo controlamos ni podemos eliminarlo. Pero sí podemos escucharlo y sacar mucha información sobre nosotros mismos, sobre quiénes somos realmente, nuestros valores, nuestras prioridades, nuestros sueños e ilusiones. Podemos averiguar qué detrás de nuestro miedo o de nuestros enfados. En definitiva, podemos utilizar la conversación que mantenemos con nosotros mismos para abrir una puerta a nuestro mundo interior, conocerlo y manejarlo para ganar autoestima y bienestar.

La palabra escrita a través de ejercicios guiados nos permite entrar en nosotros mismos. Nos ayuda a entender y a desarollar habilidades personales y emocionales.  Este programa utiliza este tipo de ejercicios escritos para que puedas indagar en ti, re-descubrirte, re-inventarte y desarrollar todo tu potencial emocional. No es necesario ser un gran escritor, no importa la forma sino el contenido. Si te gusta escribir, o te gustaría poder realizar tus actividades de una manera flexible (cuándo y dónde quieras) este puede ser el programa con el que aprendas a gestionar tus emociones.

Durante 3 semanas nos escribiremos por mail. Yo te propondré ejercicios y actividades con las que trabajaremos en tu crecimiento personal de manera totalmente personalizada, tú me los enviarás de vuelta y te ayudaré a poner luz y leer entre las líneas de tus propios textos, relatos y diálogos. Si crees que este programa es el ideal para ti escríbeme. Empezamos cuando quieras.

info@etie.es

Programa de 3 semanas.

Precio: pago único de 90€

 

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