SESIÓN PERSONALIZADA

Según tus necesidades diseñaré un programa personalizado para ti.

ID:
SO-7

INSTRUCTORES:

Irene Ruiz Alcaraz
Formadora

Dirección

Online   Ver Mapa

Categorías

Sesiones

 

“Conocerse a uno mismo, adquirir herramientas, entrenarse a uno mismo, crecer”

Tú eres tu mejor recurso ante los retos de la vida ¿Y por qué digo esto? porque la inteligencia emocional es una habilidad que todos poseemos y que solo necesitamos aprender a desarrollarla.

Las sesiones de inteligencia emocional es un proceso personalizado y confidencial en el que el mentor acompaña al cliente a definir sus objetivos, explorarlos, conocer herramientas y técnicas de autogestión y crear un plan de entrenamiento personalizado con el que conseguir sus objetivos. Las personas ahondan en su aprendizaje y desarrollan nuevos modos de ser, pensar, sentir y hacer, mediante el auto entrenamiento. Mejoran su desempeño y refuerzan su calidad de vida.

Este proceso se centra en lo que la persona puede llegar a ser y a hacer, no en lo que ha hecho hasta el momento. Es un proceso que te desafía a ir más allá de donde te quedas habitualmente. Despierta en ti la auto observación y la motivación para evolucionar y relacionarte contigo mismo y con el mundo desde una actitud de mayor bienestar.

En estas sesiones podemos trabajar sobre las distintas áreas de la Inteligencia Emocional, tanto a nivel personal como profesional o social (tú decides):

  • GESTIÓN EMOCIONAL
  • AUTOESTIMA
  • AUTOMOTIVACIÓN
  • HABILIDADES SOCIALES
  • RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
  • GESTIÓN DEL CAMBIO

Si sientes que necesitas un cambio, manejar tus emociones, cambiar conductas, superar miedos, mejorar tu autoestima, ganar seguridad en ti mism@, comunicarte de forma efectiva, aprender maneras de solucionar conflictos… en definitiva, si sientes que ha llegado tu momento para desarrollarte y aumentar tu bienestar, escríbeme y hablamos. Estaré encantada de escucharte 🙂    info@etie.es

Podemos trabajar:

  • Sesiones escritas en las que te propondré actividades con las que trabajar de forma práctica aquella área de la inteligencia emocional que desees.
  • sesiones online de 1h en las que aprenderemos con múltiples herramientas de mentoring, coaching e inteligencia emocional.

 

Quizás te interese aprender a desarrollar tu autogestión emocional a tu ritmo, de manera cómoda y sencilla, en modo formación, entonces lee AQUÍ

Bienestar

Ponemos a tu alcance cursos que te acerquen a un mayor bienestar.

Desarrollo

Te acompañamos en tu proceso de crecimiento y mejora continua.

Autonomía

En ETIE queremos que adquieras las herramientas y conocimientos que te permitan  conocerte mejor y cuidarte

Ciencia

Nuestros cursos se basan en los últimos avances en materia de Neurociencia y Educación Emocional

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