EL PODCAST LIDERAMÁS

EPISODIO 2: CÓMO GESTIONAR LOS IMPREVISTOS DE MANERA EFICIENTE

Muchas veces aparecen imprevistos en el día a día que te llevan a parar todo para atenderlos. Esto puede hacer que no cumplas con tu planificación de tareas y no llegues a tus objetivos. Hoy, te cuento cómo atender estos imprevistos de manera eficiente para que no te perjudiquen en tus resultados profesionales.

EPISODIO 1: EL PRIMER PASO PARA ELIMINAR TU ESTRÉS LABORAL

El estrés laboral se puede reducir e incluso eliminar aprendiendo cómo hacerlo. Sin embargo, si no superas este primer paso, ninguna técnica de gestión del estrés te resultará útil por buena y eficiente que sea. Hoy te cuento cuál es ese primer paso que debes dar para eliminar tu estrés laboral y cómo puedes hacerlo.