Habilidades Sociales

CÓMO ESCUCHAR A TU VOZ INTERIOR

Todos llevamos dentro una voz interior. A veces suena flojita, como un susurro al que cuesta escuchar. Otras veces, parece que hablase en otro idioma y no somos capaces de descifrar de manera clara su mensaje, pero sabemos que está ahí y que algo nos quiere decir. Y un gran número de veces más que [...]
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CÓMO TENER UNA VIDA SOCIAL PLENA

Son muchas las veces que nos sentimos ilusionados por el encuentro que vamos a tener con unos amigos; o nos sentimos tristes por la pérdida de un ser querido; o bien, estamos molestos a raíz de lo que me ha dicho un familiar en la conversación de esta mañana... Nuestras relaciones con las personas que nos [...]
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¿CON QUÉ OBJETIVO TE COMUNICAS? Comunicación constructiva o destructiva

Cuando te comunicas con los demás ¿Para qué lo haces? ¿Qué esperas de la otra persona?La comunicación es la base de nuestras relaciones sociales. La manera en la que nos comuniquemos marcará nuestra vida social dependiendo de si realizamos una comunicación efectiva y sana o una comunicación dañina e insana. ¿Cómo podemos comunicarnos de manera […]

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¿HASTA DONDE SOY RESPONSABLE?

La responsabilidad tomada de manera adecuada es funcional y nos permite tomar decisiones en la vida y actuar. Pero ¿hasta dónde llega mi responsabilidad? ¿Hasta dónde puedo hacer yo? ¿En qué medida puedo ayudarte realmente? La responsabilidad es una cualidad muy valorada en nuestra sociedad. Si nos mostramos como personas responsables y comprometidas obtenemos la [...]
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PENSAMIENTO LATERAL PARA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

El pensamiento lateral es un tipo de pensamiento que se utiliza para la resolución de problemas de forma indirecta y con un enfoque creativo. Permite encontrar soluciones en aquellas situaciones en las que el pensamiento lógico no resuelve la situación. ¿Cómo se aplica este pensamiento en inteligencia emocional?

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