Blog

Mar
16

EJERCICIO PARA LA RESILIENCIA

LA FUERZA SURGE DE LA RESILIENCIA   Un cuento para entender qué es la resiliencia: ¿Qué quieres ser: zanahoria, huevo o café? Una vieja historia cuenta que las personas se dividen en tres tipos: zanahorias, huevos o café. Las zanahorias son duras pero cuando las metes al agua hirviendo acaban destrozadas. Los huevos son frágiles […]

By Irene Ruiz Alcaraz | Blog . Gestión Emocional . Habilidades Sociales
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Mar
10

CÓMO ENCAJAR UNA CRÍTICA

El pasado domingo fue el día de la mujer trabajadora. Y como mujer, he recibido alguna crítica en el trabajo que he tenido que saber encajar. Hoy te hablo de la gestión emocional cuando recibimos una crítica. LA CRÍTICA Hay mucha controversia sobre si este día debe celebrarse o no. Y, la verdad, me parece […]

By Irene Ruiz Alcaraz | Blog . Gestión Emocional . Habilidades Sociales
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Feb
26

CÓMO EMPLEAR UNA COMUNICACIÓN NO CONFLICTIVA

¿Te has encontrado alguna vez en una situación en la que te enfadas, preocupas o frustras y no te atreves a decirle nada o la otra persona por no entrar en conflicto? O quizás, se lo has dicho pero el conflicto lo dabas por sentado. La realidad es que, muchas de las situaciones que vivimos […]

By Irene Ruiz Alcaraz | Uncategorized
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Feb
06

CÓMO MEJORAR TUS RESULTADOS CON LA EMPATÍA

Muchas veces nos encontramos con que no cerramos un trato o una venta, o no llegamos a un acuerdo de trabajo con compañeros o proveedores, a pesar de que nuestra idea es buena y creemos plenamente en ella. ¿Dónde está entonces el problema? Puede estar en que no hemos sabido comunicarnos de manera adecuada, y […]

By Irene Ruiz Alcaraz | Uncategorized
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LA GESTIÓN DEL CONFLICTO EN 3 PASOS

Hoy quiero contarte cómo realizar la gestión del conflicto en 3 pasos, y para ello quiero contarte una experiencia que me enseñó mucho sobre este tema. Y es que, hace un tiempo, cuando trabajaba como Directora de Operaciones, tuve que testificar en un juicio por un asunto de una linea productiva que adquirimos y no […]

By Irene Ruiz Alcaraz | Blog . comunicación efectiva . Liderazgo
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